درد شانه و دلایل بروز آن

درد شانه عارضه ای شایع است که به دنبال آسیب دیدگی مفصل شانه و اجزای آن رخ داده و دلایل و عوامل مختلفی در بروز آن نقش دارند.

مفصل شانه یکی از پرتحرک ترین مفاصل بدن است که امکان چرخش در تمام جهات را دارد به همین ریسک آسیب پذیری آن نیز بالا است.

از آن جایی که مفصل شانه نقش اصلی در تحرک طبیعی اندام های فوقانی دارد ، آسیب دیدگی آن منجر به بروز اختلال در عملکرد اندام های فوقانی شده و مشکلات زیادی را برای فرد به همراه خواهد داشت.

در افرادی که دچار آسیب های مفصل شانه شده حرکت دادن بازو و شانه درد را افزایش داده که این امر به عنوان مانعی در انجام فعالیت های فرد شناخته می شود.

در این مقاله به رایج ترین دلایل درد شانه اشاره مختصری داشته ایم.

دلایل درد شانه

آرتروز شانه

آرتروز شانه یکی از انواع شایع آرتروز مفصلی است که در اثر ساییدگی غضروف پوشاننده اطراف مفصل شانه رخ می دهد.

به دلیل تحرک بالای مفصل شانه این مفصل پس از مفصل زانو و لگن بیشتر در معرض خطر ابتلا به آرتروز قرار دارد.

رباط‌ ها و تاندون‌ های شاننه نقش اصلی را در حفظ پایداری شانه بر عهده دارند.

آسیب و ضربه مستقیم به شانه یا از جا در رفتن استخوان شانه یا فرسایش تدریجی غضروف شانه مهم ترین عواملی هستند که منجر به بروز این بیماری می شوند.

تحلیل رفتن غضروف شانه سبب بروز درد و محدودیت حرکتی شانه ، سفتی و خشکی مفصل شانه و اختلال در عملکرد طبیعی شانه می شود.

آرتروز شانه یکی از بیماری های شایع مفصل شانه است که با درد ، التهاب و کاهش دامنه حرکتی شانه مشخص می شود.

تاندونیت شانه

تاندونیت شانه یا التهاب تاندون شانه بیماری است عارضه ای شایع است که طی آن تاندون‌ های روتاتور کاف به دلایلی دچار التهاب و تورم می شوند.

تاندونیت شانه عارضه ای پیشرونده است که در بسیاری از موارد با التهاب بورس های شانه نیز همراه است.

این عارضه اغلب با ایجاد پارگی های بسیار کوچک در تاندون های شانه همراه است.

تاندونیت شانه یکی از آسیب های ورزشی شایع است که در نتیجه استفاده بیش از حد از شانه ایجاد می شود.

انجام فعالیت های تکراری با دست و شانه، حوادث شدید و ناگهانی و یا انجام ورزش هایی مانند شنا، تنیس، هندبال که نیازمند حرکات مکرر شانه هستند از مهم ترین عواملی هستند که ریسک ابتلا به تاندونیت شانه را افزایش می دهند.

سندرم شانه منجمد

سندرم شانه منجمد یکی از بیماری های شایع مفصل شانه است که با گرفتگی و خشکی مفصل شانه و همچنین دردناک شدن حرکات شانه همراه است.

محدود شدن دامنه حرکات شانه و ناتوانی فرد در انجام امور روزمره خود یکی از مهم ترین عوارض این بیماری است که مبتلایان از آن شکایت می کنند.

سندرم شانه منجمد معمولا در یکی از شانه ها رخ می دهد و بندرت در هر دوشانه به طور همزمان رخ می دهد.

التهاب بورس های شانه

التهاب بورس های شانه عارضه ای التهابی است که اغلب در افراد میانسال رخ می دهد و موجب بروز درد و اختلال در عملکرد شانه می شود.

فیزیوتراپی و تمرینات ورزشی راهکاری موثر در تسکین درد شانه و التهاب بورس های شانه است.

پارگی روتاتور کاف

پارگی روتاتور کاف یکی از آسیب های شایع مفصل شانه بخصوص در افراد ورزشکار است که سبب بروز درد و ناراحتی در مفصل شانه و اختلال در عملکرد آن می شود.

احساس درد شدید در شانه که مانع از حرکت دادن شانه می شود ، انتشار درد به بازو و دست و ناتوانی در بالا بردن دست به بالای سر از مهم ترین علائم پارگی روتاتور کاف هستند.

فیزیوتراپی شانه راهکاری موثر در درمان این آسیب شایع مفصل شانه در ورزشکاران است.

کلمات مرتبط :

درمان درد شانه – فیزیوتراپی شانه – درمان تاندونیت شانه – فیزیوتراپی در ساری – فیزیوتراپی ورزشی در ساری