فیزیوتراپی کمر

فیزیوتراپی کمر راهکاری موثر در بهبود کمردرد و مشکلات ستون فقرات که سبب بروز کمردرد شده اند است که در کلینیک فیزیوتراپی آسا در ساری به مراجعه کنندگان عزیز ارائه می شود.

کمردرد یکی از شایع ترین مشکلات سیستم اسکلتی_عضلانی است و به حدی شایع است که به عنوان دومین علت مراجعه افراد به مراکز درمانی شناخته می شود.

بر اساس آمارها بیش از ۸۰ درصد افراد در طول زندگی خود کمردرد را تجربه کرده اند که ممکن است عوامل مختلفی از یک گرفتگی ساده عضلانی تا مشکلات جدی همچون آسیب دیسک ها در بروز آن نقش داشته باشند.

درمان کمردرد بسته به عامل بوجود آوردنده آن با روش های مختلفی امکان پذیر است که فیزیوتراپی کمر یکی از موثرترین این راهکارها است.

استراحت و انجام نرمش های فیزیوتراپی در بسیاری از افرادی که دچار کمردرد شده اند موثر واقع شده و نیازی به اقدامات تهاجمی همچون جراحی وجود ندارد.

متدها و مدالیته های فیزیوتراپی کمر

• تمرینات ورزشی ( تمرینات کششی ، تقویتی و … )
• لیزر درمانی با لیزر پرتوان و کم توان
• تراکشن ستون فقرات
• مگنت تراپی
• الکتروتراپی
• منوال تراپی
• و …

رایج ترین دلایل کمردرد

بیرون زدگی دیسک کمر

این آسیب به دلیل پارگی ناگهانی‌ یا تدریجی‌ رباط ها و بافت های‌ حمایتی‌ اطراف‌ دیسک‌ ها رخ داده که در موارد خفیف و متوسط با راهکارهای فیزیوتراپی کمر قابل کنترل است.

حرکات شدید و ناگهانی ستون فقرات و بلند کردن اجسام سنگین نیز از عواملی هستند که ریسک بروز این آسیب را افزایش می دهند.

تکنیک های منوال تراپی و ماساژ درمانی ، لیزر پرتوان و تمرینات ورزشی از جمله مهم ترین راهکارهایی هستند که فیزیوتراپیست برای درمان بیرون زدگی دیسک کمر از آن ها بهره می ربرد.

آرتروز ستون فقرات

آرتروز ستون فقرات در ناحیه کمر یکی از مهم ترین دلایل بروز کمردرد در افراد میانسال و سالمند است.

کمردرد و کاهش دامنه حرکتی ستون فقرات از مهم ترین عوارض آرتروز هستند که با فیزیوتراپی کمر قابل بهبود هستند.

تنگی کانال نخاعی

این بیماری نیز یکی از علل شایع کمردرد است که در نتیجه کاهش فضای داخلی کانال عبور ریشه های عصبی نخاعی ایجاد می شود.

تنگی کانال نخاعی در دو نوع مادرزادی و اکتسابی رخ می دهد و سبب بروز کمردرد و انتشار آن به اندام های تحتانی می شود.

سایر دلایل کمردرد که با فیزیوتراپی کمر می توان به بهبود آن ها کمک کرد؟

• آسیب عصب سیاتیک
• گرفتگی عضلات کمر
• سندرم پیریفورمیس
• آسیب مهره ها
• لغزش مهره ها
• کشیدگی عضلات کمر
• و …

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی در ساری – فیزیوتراپی ستون فقرات – لیزرپرتوان در ساری