کیست بیکر یا همان کیست پشت زانو عارضه ای است که با تجمع مایع مفصلی در پشت زانو مشخص می شود.
مایع مفصلی موجب کاهش اصطکاک استخوان ها در محل مفصل زانو شده و به تسهیل حرکتات زانو کمک می کند.
زمانی که که فشار زیادی و به مدت طولانی بر زانو وارد شود این مایع در قسمت پشتی زانو جمع شده و سبب تورم و التهاب زانو در آن منطقه می شود، کیست بیکر یک کیست پر از مایع است که در نتیجه این وضعیت ایجاد می شود.
برجستگی و احساس سفتی پشت زانو و تورم پشت زانو از مهم ترین علائمی هستند که کیست بیکر به همراه دارد.
این عارضه با افزایش احتمال ایجاد لخته خون (ترومبوز وریدی عمقی) همراه است که می تواند بسیار خطرناک باشد.
بیماری هایی مانند آرتروز و روماتیسم مفصلی خطر بروز کیست بیکر را افزایش می دهند.
استراحت دادن به زانو و اجتناب از خم و راست کردن زانو و ایستادن به مدت طولانی و فعالیت هایی مانند دویدن و بلند کردن اجسام سنگین
قرار دادن کمپرس یخ در پشت زانو برای کمک به کاهش درد ، التهاب و تورم زانو
بالا نگه داشتن اندام تحتانی
استفاده از داروهای مسکن رایج مانند ایبوپروفن و آسپرین برای کاهش درد و التهاب
تزریق داروهای کورتیونی در صورت وجود درد و التهاب شدید زانو
ممکن است پزشک اقدام به تخیله مایع جمع شده در پشت زانو بکند.
برای اینکار پزشک از یک سرنگ استریل برای خارج کردن این مایع استفاده می کند.
فیزیوتراپیست تمرینات ویژه ای را برای تقویت زانو و افزایش دامنه حرکتی مفصل زانو تجویز می کند.
در صورتی که کیست بیکر بسیار بزرگ شده یا دردناک شود و با روش هالی فوق قابل درمان نباشد عمل جراحی (بندرت) انجام می گیرد.
کلمات مرتبط :
فیزیوتراپی در ساری – متخصص فیزیوتراپی – کلینیک فیزیوتراپی در ساری – بهترین فیزیوتراپی ساری